亞運女足》「只要做到第一球　接下來我都有信心會進」　蘇育萱從自信到確信的「啟動條件」

彭善豪／溫州現場採訪報導

2023年9月21日，亞運女足在溫州奧體中心體育場迎來了本次杭州亞運的第一場賽事，面對的對手是印度。上半場，中華女足掌握了大部分的流勢與節奏，也有做出幾波不錯的轉移、傳導、配合，但遲遲無法拿下第一分。上半場結束哨音響起，雙方0比0。下半場開賽沒多久，印度把握了一次反擊的機會，中華女足陷入了落後的局面，蘇育萱替補上場。第83分鐘，中華女足從後場直接前傳，蘇育萱憑藉速度超過後衛，加上印度門將出擊判斷失誤，蘇育萱破門，2比1中華女足取得領先，拿下了小組賽第一場勝利。

「當時陳總就給我和欣卉兩個指示，一個是要隨時保持好可以上場的狀態，另一個是上去就不要任何保留。因為很期待這次的亞運，雖然說跟著球隊訓練的時間不多，但陳總一直有和我們說球隊的狀況、想要踢的內容。不過可能我們的習慣、風格都是比較偏快節奏，上去之後也有出現太快太急的狀況，但最後有把握機會，能贏下第一場真的太好了。」

從上一屆亞洲盃的泰國戰、越南戰，到今天下半場的超前進球，加上在女甲聯賽的表現，蘇育萱已經展現了自己可以成為影響比賽勝負的前鋒能力。在過去，雖然他總能依靠自己的判斷、觀察、瞬間的爆發力，在禁區周圍創造出好的空檔，但他在門前最後一腳的把握能力並不太好。

學會面對那個沒進球的自己、印度亞洲盃賽場的蛻變

「以前的把握力不太好，比賽如果放槍，就會覺得很難過。後來開始學會面對這些事，我會反覆看比賽、看自己play的影片，特別是那些放槍的瞬間。試著好好想，去找出問題，也會問隊友教練怎麼看。剛開始這樣做的時候，看那些畫面，真的很不好受。」

蘇育萱說，過去自己在射門上面比較沒有想太多，甚至有點太看感覺。前代表隊總教練越後和男就有和他提過，只要射門能做得更確實一點，對於機會的把握度、進球自然也會跟著變多。

「在技術方面，我會去看自己的角度、擺腿、腳步…等等，這樣做了之後，的確有出現一些改變，自信也變得多一點。」

在心理層面上，亞洲杯對泰國的比賽中，隊上許多選手因為疫情無法出賽，作為可以出賽的選手，蘇育萱成功挺住了壓力，梅開二度為中華女足拿下了關鍵的一勝。

「如果我有能力，為什麼不自己去當扭轉比賽的人呢？」

那一屆亞洲盃過後，加上木蘭、中國女甲聯賽的歷練，蘇育萱漸漸找到了進球的自信。蘇育萱認為，自己真的有感覺到，心理方面有變強，慢慢有出現「我正在提升」的實感。但對蘇育萱來說，真正讓他產生蛻變的，是找到那個可以確信自己能夠進球的「啟動條件」。

只要能做到第一球，接下來我都有信心會進

「雖然說這季女甲有進球，但我有陣子踢得很差。剛好我們的教練也是前鋒出身，他就有告訴我說，一個前鋒 難免有低潮 也有狀態好的時候，這些都會成為幫助你變強的經歷，重點是，你要找到確信自己比賽時可以進球的啟動點。」

蘇育萱說，有些隊友會說，他們是因為練習有做到，所以比賽時也相信自己做得到（把握機會進球）。但對他來說，答案好像不太一樣。

「有些人可以在練習做出很棒的射門，但比賽不一定做得到，因為比賽有太多不確定的事了。我後來發現，我的信心是來自第一球。不管是比賽的第一球，或是在某個大賽、聯賽，我只要想辦法做到進第一球，接下來，我都有信心會進，這是我建立信心的方式，會很相信自己。」

就像這場對戰印度的比賽，不管是對手失誤、還是隊友創造的空檔。如果沒辦法把握住，再好的機會，也不會轉化成計分板上的分數。聽起來好像有點奇怪，但要讓一個前鋒相信自己的能力，透過結果還是最確實的方式。在杭州亞運，蘇育萱已經完成自己信心的啟動條件：先想辦法為球隊在這場大賽踢進一球。

再次面對泰國—做好自己能做的一切

在取得一勝後，中華女足將在9/27面對泰國。
對於這與自己建立射手信心頗有淵源的敵手。蘇育萱提到：

「就先做好自己，好好恢復，我覺得陳總是懂很多，會勇於嘗試的教練，我也喜歡和這樣的教練一起訓練、學習，好好和球隊磨合，一起努力贏下接下來的每一場比賽。」

開啟自己進球開關的蘇育萱，面對宿敵泰國，會踢出怎樣的表現呢？

9/27晚間7點30分，大家千萬不要錯過。