銘傳大學與日月光投控吉祥樂學實踐SDGs目標　青銀共創樂齡足球課程　

近兩年深耕地方、走入社區的銘傳足球隊，與日月光投控一同實踐社會共融創新目標，於9月-10月於桃園市中壢區辦理「2023日月光吉祥樂學」活動，邀請中壢區復華里、復興里、中原里及興華里共40名樂齡長者參與，為落實社會共融青銀交流目標，由今年度活躍於各大聯盟和積極參與競賽的銘傳大學足球隊隊員共同參與。

「樂齡足球課程」由銘傳大學足球隊總教練及2024巴黎奧運男足亞洲區資格賽總教練的曾台霖擔任授課講師，並搭配有豐富足球經驗的隊員鄭俊弦、熊袁觀、陳仕勛、郭昺陞、蕭越輝、許琅琊及胡彥翔擔任助教，為長者們提供專業的足球指導與協助。

課程首先以課前伸展暖身操展開，由銘傳大學足球隊的隊員親自示範，為學員們做好充分的身體準備。課程內容豐富多樣，包括錶盤敏捷、手部傳球遊戲、閃電傳接球遊戲、踢角錐遊戲、直線盤帶球等，每項活動都充滿了歡笑和活力，讓參與者在運動中感受到快樂和活力。

曾台霖總教練表示，以往的經驗較多是帶領年輕選手，所以這次的活動不只是大哥大姐們的一大挑戰，對我而言，也是一件全新的體驗，不管是在課前熱身還是課程中的小組對抗，都深刻感受到大哥大姐們的活力與熱情，從課程中也深深體會到「活到老，學到老」的精神，這是以往面對年輕選手們無法感受到的，希望這份感動可以延續下去，未來也希望能有更多機會，讓更多的大哥大姐體會到足球的樂趣。

樂齡足球小助教郭昺陞說，今天的課程對我來說也是非常特別的體驗，以前都是在教小朋友踢球，第一次教年齡較大的叔叔阿姨們，雖然年紀較大一些，有些動作可能沒辦法像年輕人一樣很輕鬆就做的出來，不過他們想要努力的態度和熱情卻絲毫不輸給小朋友！

陳仕勛說，由於足球需要很多動態的配合，起初有些擔心，課程內容安排的困難度但看到大哥大姐們個個精力充沛且信心滿滿的樣子，也讓我們感受到原來年紀稍長，一樣可以擁有如此的熱情，再看到大哥大姐們玩得那麼開心，也讓我們一起學習到什麼叫做活到老，學到老的精神，真的值得學習跟鼓勵！

蕭越輝說，之前已經參與了很多次吉祥樂學的課程，但今天的課程內容相較於前幾次的課程比較不一樣，前幾次都是屬於靜態的，本來還擔心大哥大姐們會不會動不太起來，結果正好相反，腎只有長輩告訴我，大家都感覺回到了20歲。在活動後還聽到一位大哥說「玩得太開心，都感覺不會累了，時間也馬上就過了」自己心裡的成就感馬上就爆棚了，也很開心可以讓大家更理解足球的有趣！