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縮小字體全國女子五人制足球聯賽近日在台東進行，7支參賽隊伍中，也出現幾位中華女足現役國腳的名字，來自高雄的鄧霈璘就代表高雄市一功足球俱樂部參賽，她表示五人制很刺激，節奏快速也能訓練自己的思考，目前木蘭聯賽還沒開季，因此來五人制也當作提升自己的經驗、維持比賽狀態。
中華女足1月剛結束集訓，鄧霈璘說，這是比賽後的第一次集訓，加上有很多新生加入，因此主要在磨合，和新隊員講解教練想要的打法戰術等，雖然今年沒有國際比賽，不過總教練陳曉明將安排移地訓練、邀請賽等，「教練說，考試不可能前一天才在溫書，我們就是提前三年為世界盃做準備。」
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除了十一人制，鄧霈璘也來參與五人制，並兼任球隊守門、球員，「我在國小、國中，甚至高中到日本也有當過半年的守門員，雖然接球的地方不太一樣，但還是算銜接得上。」
「雖然兩邊的戰術不太一樣，但足球的原則是一樣的，就是遠離敵人、傳球、跑位等。」鄧霈璘說，且五人制的場地雖然較小，但就類似於十一人制的區塊，「我們也是要練一腳兩腳，這個球場可能就像十一人的一個左半場，可以訓練我快速思考，剛好現在木蘭聯賽還沒開季，來五人制也能增加我的比賽經驗、保持狀態。」
本次參與全國五人制女足聯賽，鄧霈璘表示最大的不同就是有「挑戰」，「這裡有直播、可以提出挑戰，我覺得是很好的機制，加上有這個聯賽也給練五人制的女足球員目標，相信未來能造就更多五人制女足球員。」