這是最後一次國家隊　朱家葦坦言「為了不受傷」真的太辛苦

亞洲盃五人制資格賽5月登場，中華隊日前正積極備戰，其中全隊年紀最大、同時也是民雄農工總教練的朱家葦透露，這應該是他生涯最後一次參加國家隊，「因為這一年來要顧球隊，又要自主加強重量訓練，真的太辛苦。」

今年36歲的朱家葦，是目前全隊年紀最長、也最有經驗的球員，過去曾效力中國珠超五人制千色花隊，還在2012-2013賽季中榮膺進球王，後來決定回台傳承，同時加入國家隊也超過10年，參與過多次亞洲盃。

不過，朱家葦透露，這應該是他生涯最後一次參與國家隊，希望能幫助球隊踢進正賽，並在亞洲盃取得佳績、劃下完美句點，談起為什麼堅持這次比賽後退役，他坦言，要兼顧訓練和帶隊，真的太辛苦。

朱家葦坦言，「其實之前好幾次，我都會在比賽或訓練中受傷，因為我的力量不夠，又不像20幾歲體能好，如果重量訓練不夠，太容易受傷，導致最終沒辦法參賽，已經有過好幾次這樣的經驗了。」

因此，為了不留遺憾，朱家葦這一年來拼命加強訓練，「我每天都會自己練習，每天喔，就連放假回家也會到健身房，或跟著球隊一起跑體能，真的花很多時間在訓練。」他表示成果當然也很顯著，現在肌肉量比較好，跑動、射門也都比較有力量，就是突然衝刺也比較不擔心會受傷。

「這次的狀態，比上一次、2019年在內蒙古踢的亞洲盃資格賽狀態還好。」因此朱家葦也特別希望，這次能夠拿下亞洲盃資格，10月赴科威特參賽，「雖然我還是很享受踢球，覺得每次跟著阿迪爾(Adil Amarante)教練都會吸收到新東西，但準備期間真的太辛苦，所以這次應該是我最後一次國家隊了。」