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縮小字體帶領中華女足的總教練陳曉明，離第一個大賽杭州亞運已經不到一個月的時間，而這段期間陳曉明傳遞了許多新觀念給中華女足，這其中的理念，中華女足左後衛鄧霈璘可說相當了解，她表示，曉明教練講了很多包括「高爾夫理念」、「唯快不破」的理念，都還滿有趣的。
鄧霈璘說：「曉明教練不斷給我們新的觀念和打法，當然有一些我們可能還一時轉不過來，曉明教練就說過一個高爾夫的理念，他說一開始原本可以打80桿，但有人跟你說這個方式不好要改變換個方式，換方式後一開始可能會打100桿，但開始習慣後可以打到75桿，所以說他希望我們要不停去嘗試，然後習慣他。」
以中華女足目前的狀態，從在台灣第一場友誼賽到現在，許多球員都表示確實球隊表現越來越好，球隊也不斷再進步當中，因為陳曉明希望球隊可以快，傳球快、思考快、判斷快、動作快，鄧霈璘表示，陳曉明也曾跟我們說過，「天下武功，唯快不破，」因此希望能夠球隊可以快速吸收理念，而自己現在包括傳球、觀察也都確實進步不少。
鄧霈璘目前在球隊中擔任左後衛的位置，而在這一個位置上有很多競爭的球員，相較於其她女足球員，鄧霈璘在本次集訓有優勢，因全運會鄧霈璘下場次數不多，因此與其她球員比較下來，鄧霈璘在體力和疲勞感沒有像其她女足球員來得嚴重。
鄧霈璘說：「我自己知道現在要踢先發滿難的，但我希望能夠給球隊一些力量，接下來去南韓會跟她們國家隊友誼賽，希望可以趁著這個狀況好的時候，去展示更多能力，如果能夠與南韓女足國家隊踢成平手，我覺得也是對我們很大的鼓勵。」