怕飯店隔音太差聽到活春宮！英格蘭備戰世足出奇招　全隊帶「專屬床墊」飛美國

為了在下個月開踢的2026世界盃爭奪金盃，「三獅軍團」英格蘭隊可說是卯足了全力，現在連「睡覺」這件小事都不放過！由於球隊下榻的美國堪薩斯州飯店頻頻被客訴床墊太硬、隔音太差，英格蘭足總（FA）決定直接為球員量身打造專屬的「睡眠套件」，讓隊長肯恩（Harry Kane）等球星把專屬床墊和寢具一路扛去美國。

據了解，英格蘭隊與阿根廷、荷蘭等隊伍一樣，將本次賽事的大本營設在美國中部的堪薩斯州，以減少往返各賽區的交通時間。英格蘭甚至包下了整間「梅多布魯克旅館」（The Inn at Meadowbrook）作為專屬基地。

不過，這家每晚要價260英鎊的飯店，在網路上卻留下不少災難級負評。曾有住客抱怨床跟枕頭「硬得像石頭」，甚至有人因為睡醒全身痠痛而得去看脊椎科；更尷尬的是，多位房客抱怨飯店牆壁跟地板薄如紙，2024年就曾有房客留言表示，清楚聽到隔壁房客上演「活春宮」的聲音，毫無隔音可言，導致整晚無法入眠。

為了不讓糟糕的住宿品質影響場上表現，治軍嚴謹的英格蘭主帥圖赫爾（Thomas Tuchel）特別找來英國體育學院的睡眠科學專家協助。屆時，球員房間內標準的飯店寢具將被全數撤換，改用球員自帶的「睡眠套件」。這些裝備包含能減輕床墊硬度的輕量訂製泡棉墊，還有能幫助貝林漢姆（Jude Bellingham）等球星在悶熱氣候中調節體溫的特製凝膠降溫枕。

值得一提的是，所有的床墊與枕頭都會嚴格根據每位球員的體型、體重與睡眠姿勢進行「客製化」微調。球團也鼓勵球員帶上自己家裡常用的毯子，複製熟悉的重量與材質，並在房間擺放家人的照片，營造出「家」的熟悉感。此外，套件中還備有無壓迫感的立體眼罩，以及能完全隔絕外界噪音的特製耳塞。

頂尖睡眠科學家古普塔博士（Dr Luke Gupta）正為球隊提供專業建議，他指出球員在深夜比賽後常會因為腎上腺素飆升而難以入睡，團隊正努力為球員打造專屬的「恢復性睡眠」排程。

前英格蘭隊睡眠教練利特爾黑爾斯（Nick Littlehales）也直言，「現在的足球界就是要在各個細節將表現推向極致，而睡眠是非常關鍵的因素。如果肯恩睡在特製床墊或枕頭上能睡得更好，或者他想抱著最愛的泰迪熊入睡，球隊就會全力滿足他的需求。」

英格蘭將在6月17日於達拉斯迎來本屆世足首戰，對陣克羅埃西亞，並面臨深夜開踢以及高溫潮濕的雙重考驗。這套極致的「睡眠戰術」能否幫助三獅軍團順利挺進決賽圈，球迷們都在等著看。