盤點台灣男女足單場進球神紀錄　何家瑄狂轟10球最震撼

在國際足球賽場上，單場進球紀錄往往象徵著一名射手的極致宰制力與攻擊火力。回顧台灣男女足各級代表隊征戰國際舞台的歷史，從成人國家隊的傳奇球星到青年梯隊的新生代重砲，也上演令人驚嘆的進球秀。

在各級青年代表隊中，近年最震撼亞洲足壇的莫過於女足前鋒何家瑄的史詩級演出。2023年3月的U20女子亞洲盃資格賽首戰，中華U20女足以14比0痛宰地主塔吉克，身披11號戰袍的何家瑄徹底撕裂對手防線，不僅上半場便迅速完成5球壯舉，全場更瘋狂攻入10球。這項成就打破了台灣足球史上（不分男女、不分年齡層級）在亞足聯（AFC）正式官方賽事中的個人單場最高進球紀錄，寫下難以超越的標竿。

男子青年隊同樣誕生過驚人的進攻狂人。在2023年東亞足協U15錦標賽中，中華隊迎戰關島上演19比1的大屠殺，前鋒張天駿替補登場後展現驚人效率，一人連續完成三次帽子戲法、狂轟9球，成為該屆賽事最耀眼的未來之星，隨後也無縫接軌成為U17梯隊的核心戰力。

新生代的進攻火力持續延燒。在2026年10月5日登場的U17女子亞洲盃資格賽首輪賽事中，中華U17女足以12比0橫掃柬埔寨，主力前鋒張羽忻全場獨中六元；其中在下半場第74分鐘起，張羽忻更在短短5分鐘內迅雷不及掩耳連進3球完成帽子戲法，最終以單場6球的強勢表現，締造近年U17女足國際賽的最佳個人紀錄。

男足國家隊方面，長年擔任國家隊隊長與進攻核心的「台灣隊長」陳柏良，曾在亞足聯挑戰盃資格賽迎戰汶萊時火力全開，率隊以5比0完勝對手，個人也順利完成帽子戲法。

東亞盃賽場上，中華男足先前曾締造大比分進球秀，包括林建勛在面對北馬里亞納群島時，展現精湛射術完成單場「大四喜」。羅志恩在交手關島的戰役中同樣神勇無比，攻入4球上演「大四喜」。

在對陣關島的另一場經典戰役中，中華隊更出現極其罕見的「同場雙戴帽」奇景，由郭殷宏與何明站在同一場比賽中雙雙完成帽子戲法，徹底擊潰對手防線。

此外，名將許小寶也曾身披國家隊戰袍完成過單場帽子戲法，為球隊立下汗馬功勞。

女足國家隊方面，李綉琴在2018年東亞盃第二輪面對蒙古一役，全場穿梭自如、重擊對手禁區，個人單場獨進4球完成「大四喜」，帶領中華女足強勢取勝。